食品加工及烹饪措施（食品烹饪加工制度）

合理烹饪包括哪几方面?

减盐 盐分的过量摄入，会增加高血压、心脏病、胃癌、哮喘等多种疾病的发病风险。因此，饮食上最好清淡。出于健康考虑，每天每人食盐量最好不要超过5克，同时，烹调时还要注意“隐性盐”的存在，味精、酱油、酱料、调味包中也含有盐。科学烹调还包括烹调方法的合理选择。

色泽：包括芡色、配色、汤色、原料色等，要求菜品色泽悦目、和谐、合理。 香气：指菜品所显示的火候运用与锅气香味。 味感：指菜品所显示的滋味，包括原料味、芡汁味、佐汁味等。 造型：包括原料的刀工规格（大小、厚薄、长短、粗细等）和菜品装盘造型等。

控制火候：根据食材的特性和烹饪阶段，合理调整火力大小。一般来说，烹饪初期火力可稍大，以便快速加热食材；烹饪后期火力可调小，以避免过度烹饪或烧焦。适时搅拌：在烹饪过程中，适时搅拌食材可以使其均匀受热，防止焦糊。同时，对于一些需要煮稠的汤汁或酱料，搅拌可以帮助其达到理想的稠度。

中国烹饪的传统技术规范是指中国菜点的制作标准及程式，它体现在选料与组配、刀工与造型、施水与调味、加热与烹制四个方面。其要求是：选择鲜活的物料，提供合理的营养，运用熟练的刀工，确定相应的技法，把握最佳的火候，注意味感的协调。它们各自都有量的规定，质的检测，度的制约，带有技术规范性。

烹调中，一般要使用一些料酒，这是因为酒能解腥起香的缘故。要使酒起到解腥起香的作用，关键要让酒得以发挥。因此，要注意以下几点。烹调中最合理的用酒时间，应该是在整个烧菜过程中锅内温度最高的时候。

烹饪手法有哪几种?分别是怎么弄熟食物的?

1、煨 古作埋入炭灰至熟方法。今指利用姜葱和汤水使食物入味及辟去食物本身的异味的加工方法。北方菜系又指食物连同汤水放入密封的瓦坛中，在文火中致熟的烹调方法。焐 替代“煨”的古意，指食物经腌制后，用荷叶等包裹，再用湿泥或面图裹封，置入炭火中致熟的烹调方法。

2、炒 古写作“煼”，是目前最基本的烹调方法之一；即将食物切成小件，连同调味料放入烧猛油的铁镬（锅）中迅速翻搅致熟的手法。 炝 食物切好后，经沸水或热油的“灼”或“泡”等处理后，再在烧镬（锅）中爆入干辣椒和花椒油拌匀的烹调方法。炊 即利用蒸、煮等将食物致熟的方法。多见冠名在潮州菜中。

3、三十六种烹调方法如下：炒---锅裹放油烧热，把食物及调味料倒入，用大火快速翻拌成熟。分清炒、烩炒、爆炒等。烧---煎炒之加水或高汤以小火烧，味透质烂之方法。有红烧、白烧、乾烧等。蒸---食物放入蒸锅内火大水滚，利用水蒸汽的热力使其成熟的方法。可分清蒸、粉蒸、酿蒸等。

怎样合理加工食品?

1、最好用流水冲洗，不可在水中浸泡；（2）煮菜时要等水开后再将菜下锅，汤和菜一起进食；（3）焯菜要在水沸腾时放入，尽量减少菜在水中的时间，焯完的菜不要过量的挤去其中的水分；（4）切菜时不要过碎、过细；（5）适当加醋勾芡；（6）较新鲜蔬菜以旺火快炒。

2、不同食品的刀切法 羊肉 羊肉中有很多膜，切丝之前先将其剔除，否则炒熟后肉烂膜硬。吃起来难以下咽。鱼肉 鱼肉要切块。鱼肉质细，纤维短，极易破碎，切时应将鱼皮朝下，刀口斜入，最好顺着鱼刺，切起来要干净利落，这样炒熟后形状完整。

3、原料选择：确保选择新鲜、无污染且符合食品安全标准的原料，并对原料进行严格的检验，以保证其质量和安全性。 设备清洁：保持食品加工设备清洁，防止微生物滋生和交叉污染。定期进行设备清洁和维护，并记录相关过程。

4、质量控制：加强质量控制是确保流通加工产品质量的关键。通过建立完善的质量管理体系和严格的检验标准，企业可以确保产品的稳定性和一致性。同时，对不合格产品进行及时处理和改进，可以避免质量问题的扩大和影响。例如，采用先进的质量检测设备和数据分析技术，可以实现对产品质量的实时监控和预警。

5、具有合理的设备布局和工艺流程，防止待加工食品和直接入口食品、原料与成品交叉污染。 食品加工过程的卫生标准是什么？按规定索取食品原料证件和有效购货凭证，并做好台账记录。不采购、经营国家禁止生产经营的食品及原料。食品与非食品、有毒有害物品分开储存。

烹饪方法有哪些?

烹饪方法有26种.分别是：炒、爆、熘、炸、烹、煎、贴、烧、焖、炖、蒸、汆、煮、烩、炝、拌、腌、烤、卤、冻、拔丝、蜜汁、熏、卷、滑、焗。

爆菜脆嫩爽口，它是将烫过的或炸过断生的原料，用旺火热油，快速急炒，颠翻几下即出锅的一种烹调方法。爆又分油爆、酱爆、盐爆、葱爆数种。炒 炒的特点是脆、嫩、滑。适用于炒的原料，一般是经过刀工处理的小型的丁、丝、条、片等。炒用小油锅，油量多少视原料而定。

烹饪的方式 烹饪的方式有很多：油传热：炒，煎，贴，烹，炸，熘 烹：卤汁不加淀粉勾芡，余同熘。生料炒，叫煸。炒后水传热：熬，烩，焖，烧，扒 熬：先把料物炒一炒，然后加汤至熟。调味料可在加汤前或汤后加。烩：出锅前勾芡，余同熬。

炒锅Wok 炒锅是可以做出最多菜肴的烹饪厨具。除了烤制的食物外，其他多种烹饪方式和菜肴都可以用炒锅制作出来。炒菜 炒（焖）肉类：炒回锅肉片、红烧肉、炒鱼香肉丝、麻婆豆腐、京酱肉丝、炒杂碎、辣子鸡、酸甜排骨、酸辣鸡丁、红烧鱼、糖醋鱼等。

烤： 烤 是直接利用火的辅射热烤制原料的一种烹调方法。烤制方法有暗炉烤、烤箱烤、明炉烤等。 暗炉烤：暗炉烤又称挂炉。暗炉烤就是把要烤的原料挂在钩上，放进炉体内，悬挂在火的上方，封闭炉门，利用火的辅射热将原料烤熟。暗炉的炉体有用砖砌的，有用铁桶制的，还有陶制的（缸）。

烹饪方式有炒、爆、熘、煎、炸、烹、贴、烧、焖、炖、蒸、汆、煮、烩、炝、拌、腌、烤、卤、冻、拔丝、蜜汁、熏、卷、滑、焗等26种，常用的有炒、煎、炸、炖、拌。炒 烧是最基本的烹饪技法，其原料一般是片、丝、丁、条、块，炒时要用旺火，要热锅热油，所用底油多少随料而定。

加工食品小妙招

冷冻加工 为解决鲜肉、鲜鱼在流通中保鲜及搬运装卸的问题，采取低温冻结方式加工。这种方式也用于某些液体商品、药品等。分选加工 农副产品规格、质量离散情况较大，为获得一定规格的产品，采取人工或机械分选的方式加工称分选加工。广泛用于果类、爪类、谷物、棉毛原料等。

首先，针对食材的准备工作，我们可以采用一些小技巧来快速处理。比如，剥蒜时，可以将蒜瓣放入密封的容器中摇晃，这样蒜皮就能轻松去除。切洋葱时，为了避免流泪，可以将洋葱放入冰箱冷冻片刻，或者将刀在冷水中浸泡一下再切。此外，使用刨丝器可以快速将蔬菜如胡萝卜、黄瓜等切成细丝，非常适合凉拌或炒菜。

烘焙的基础知识和小妙招 一材料处理篇 面粉的过筛处理 用细网筛子将面粉筛在案板上或容器里，连续过筛两次，这样可让面粉蓬松，做出来的烘焙食品品质也会比较好。加入其它干粉类材料再筛一次，使所有材料都能充分混合在一起，如果是有添加泡打粉之类的添加剂则更需要与面粉一起过筛。

鱼汤：要炖出一锅好鱼汤，要用冷水。冷水开锅后，撇净浮沫，能去除鱼腥味，同时鱼肉蛋白慢慢凝固，营养物质可以充分地“释放”到鱼汤中。喝浓汤要大火炖，喝清汤则用小火。鱼煎过后再煮才会变白汤，而且要双面煎。

三，面条 面条通常用面粉或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制或抻成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状（或窄或宽，或扁或圆）或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。